Die Verhaltenstherapie ist ein spezialisierter psychotherapeutischer Ansatz nach dem Grundsatz, dass ungünstige Verhaltensweisen und Denkmuster erlernt wurden und demnach auch wieder verlernt werden können.
Fokus
Im Mittelpunkt stehen die gegenwärtigen Umstände statt historischer Faktoren: Aktuelle Verhaltensweisen und Einstellungen werden beleuchtet, um positive Veränderung zu ermöglichen.
Behandelte Themen
- Angststörungen
- Depressive Zustände
- Suchtthemen
- und vieles mehr
Durchführung
Die Behandlung wird individuell angepasst – Klient*innen sind aktiv beteiligt und in jeder Phase transparent eingebunden. Laufend fließen neue Erkenntnisse aus Psychologie, Medizin, Soziologie und verwandten Disziplinen ein.